Ben Allon-Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:03:34 | HyCoach

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Ben Allon-Smith HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:03:34
排名: #43
年龄组排名: #21
类别: SOLO · PRO

Ben Allon-Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:12 (47%)

Stations29:58 (47%)

Roxzone3:28 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+4.8%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:58	36
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:06	44
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:18	29
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:20	30
Running 5	4:04	-
Rowing	4:05	19
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:49	40
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:16	35
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:06	28
Running Total	30:12	2
Roxzone Total	3:28	17