Mark Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:10:56 | HyCoach

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Mark Smith HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:10:56
排名: #156
年龄组排名: #29
类别: SOLO · PRO

Mark Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:11 (45%)

Stations35:06 (49%)

Roxzone3:43 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+8.3%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:54	21
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:11	50
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:21	74
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:12	64
Running 5	4:23	-
Rowing	4:17	46
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:59	62
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:48	99
Running 8	3:40	-
Wall Balls	6:24	65
Running Total	32:11	24
Roxzone Total	3:43	35