Ashley Willmott HYROX 比赛分析 - Manchester 01:06:42 | HyCoach

Ashley Willmott HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:06:42
排名: #182
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Ashley Willmott

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:29 (50%)

Stations29:42 (44%)

Roxzone3:36 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+2.3%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:06	181
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:21	276
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:38	274
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:02	289
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	234
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:49	331
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:14	285
Running 8	3:34	-
Wall Balls	5:09	250
Running Total	33:29	108
Roxzone Total	3:36	78