Marlon Duerden HYROX 比赛分析 - Manchester 01:12:11 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Marlon Duerden HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:11
排名: #462
年龄组排名: #98
类别: SOLO · OPEN

Marlon Duerden

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running35:02 (49%)

Stations32:54 (46%)

Roxzone4:18 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+3.7%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:22	778
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:56	972
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:44	335
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:23	397
Running 5	4:50	-
Rowing	4:45	783
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:40	194
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:33	823
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:31	355
Running Total	35:02	213
Roxzone Total	4:18	347