John-Paul Stanway HYROX 比赛分析 - Manchester 01:12:39 | HyCoach

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John-Paul Stanway HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:39
排名: #490
年龄组排名: #131
类别: SOLO · OPEN

John-Paul Stanway

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:45 (52%)

Stations31:05 (43%)

Roxzone3:54 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km-1.7%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:43	1277
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:56	966
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:28	198
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:46	221
Running 5	5:14	-
Rowing	4:21	181
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	339
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:43	147
Running 8	3:51	-
Wall Balls	6:19	580
Running Total	37:45	425
Roxzone Total	3:54	181