Alex Jones HYROX 比赛分析 - Manchester 01:20:49 | HyCoach

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Alex Jones HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:20:49
排名: #1091
年龄组排名: #225
类别: SOLO · OPEN

Alex Jones

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:00 (48%)

Stations37:33 (46%)

Roxzone4:20 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+9.8%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:22	774
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:25	354
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:02	1059
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:50	895
Running 5	5:25	-
Rowing	4:51	941
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:56	1321
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:10	681
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:57	732
Running Total	39:00	538
Roxzone Total	4:20	364