Sam Williams HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:30
排名: #1480
年龄组排名: #156
类别: SOLO · OPEN

Sam Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:01 (51%)

Stations36:14 (41%)

Roxzone6:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+6.6%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:24	819
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:06	100
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:57	481
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:25	749
Running 5	6:03	-
Rowing	5:02	1125
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:54	440
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:57	952
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:29	859
Running Total	45:01	998
Roxzone Total	6:19	932

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