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Gareth Shaw HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:36:57
排名: #1904
年龄组排名: #300
类别: SOLO · OPEN

Gareth Shaw

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:02 (48%)

Stations43:35 (45%)

Roxzone6:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+20.5%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:49	1355
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:39	656
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:09	1116
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:30	1353
Running 5	6:46	-
Rowing	5:00	1096
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:19	939
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:15	1052
Running 8	5:32	-
Wall Balls	8:54	1102
Running Total	47:02	1100
Roxzone Total	6:25	957

Gareth Shaw HYROX 比赛分析 - Manchester 01:36:57 | HyCoach