Lia Jones HYROX 比赛分析 - Manchester 01:30:54 | HyCoach

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Lia Jones HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:30:54
排名: #566
年龄组排名: #87
类别: SOLO · OPEN

Lia Jones

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:14 (51%)

Stations38:27 (42%)

Roxzone6:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+4.5%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:14	546
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:40	460
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:12	382
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:25	374
Running 5	6:28	-
Rowing	5:31	519
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:18	462
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:56	362
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:11	333
Running Total	46:14	365
Roxzone Total	6:17	445