Emily Richardson HYROX 比赛分析 - Manchester 02:06:00 | HyCoach

Emily Richardson HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:06:00
排名: #1232
年龄组排名: #223
类别: SOLO · OPEN

Emily Richardson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running60:00 (48%)

Stations56:15 (45%)

Roxzone9:50 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:30/km+9.0%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:13	523
Running 2	7:35	-
Sled Push	3:25	752
Running 3	8:10	-
Sled Pull	7:09	739
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	10:03	734
Running 5	7:47	-
Rowing	5:39	595
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	3:16	774
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	7:59	753
Running 8	7:05	-
Wall Balls	13:31	790
Running Total	1:00:00	722
Roxzone Total	9:50	712