Lorenzo Giove & Gary Ackerley HYROX 比赛分析 - Manchester 01:03:52 | HyCoach

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Lorenzo Giove & Gary Ackerley HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:03:52
排名: #147
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · PRO

Lorenzo Giove

Gary Ackerley

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:21 (57%)

Stations22:45 (36%)

Roxzone4:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+19.6%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:44	30
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:52	14
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:34	19
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	1:15	1
Running 5	5:00	-
Rowing	4:03	19
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:17	20
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:36	7
Running Total	36:21	25
Roxzone Total	4:49	38