Fran Skinner & Amberly Castle HYROX 比赛分析 - Manchester 01:19:34 | HyCoach

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Fran Skinner & Amberly Castle HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:19:34
排名: #153
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · PRO

Fran Skinner

Amberly Castle

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:47 (60%)

Stations27:13 (34%)

Roxzone4:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+4.9%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:07	36
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:44	6
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:39	41
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:32	91
Running 5	6:36	-
Rowing	4:32	41
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:21	134
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:42	44
Running Total	47:47	175
Roxzone Total	4:39	98