Phemie Dillon & Sam Hill HYROX 比赛分析 - Manchester 01:26:01 | HyCoach

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Phemie Dillon & Sam Hill HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:26:01
排名: #731
年龄组排名: #185
类别: DOUBLES · OPEN

Phemie Dillon

Sam Hill

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:43 (59%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone5:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km-29.3%20.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:43	102
Running 2	9:07	-
Sled Push	2:31	188
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:45	44
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:40	47
Running 5	6:40	-
Rowing	4:42	15
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:58	97
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:12	167
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	50:43	77
Roxzone Total	5:28	55