Lucy Hack & Liam Mcgregor HYROX 比赛分析 - Manchester 01:04:05 | HyCoach

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Lucy Hack & Liam Mcgregor HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:05
排名: #112
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Lucy Hack

Liam Mcgregor

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:48 (57%)

Stations23:40 (37%)

Roxzone3:41 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+16.4%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:48	26
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:40	32
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:31	7
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:55	56
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	33
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	80
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:10	43
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:37	19
Running Total	36:48	35
Roxzone Total	3:41	27