Bill Flitcroft & Matt Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:01:49 | HyCoach

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Bill Flitcroft & Matt Smith HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:01:49
排名: #166
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Bill Flitcroft

Matt Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:14 (55%)

Stations23:57 (39%)

Roxzone3:41 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+11.3%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:33	16
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:36	147
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:06	165
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:47	73
Running 5	4:39	-
Rowing	4:17	113
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:31	108
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:59	53
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:08	138
Running Total	34:14	22
Roxzone Total	3:41	31