Justine Randall & Caroline Rhodes HYROX 比赛分析 - Manchester 01:15:36 | HyCoach

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Justine Randall & Caroline Rhodes HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:36
排名: #281
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Justine Randall

Caroline Rhodes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:04 (54%)

Stations29:48 (39%)

Roxzone4:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+5.4%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:29	58
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:41	61
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:13	116
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:30	97
Running 5	5:36	-
Rowing	4:53	43
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:44	59
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:38	82
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:40	122
Running Total	41:04	20
Roxzone Total	4:49	34