Shona George & Natasha Rice HYROX 比赛分析 - Manchester 01:28:19 | HyCoach

Shona George & Natasha Rice HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:28:19
排名: #847
年龄组排名: #184
类别: DOUBLES · OPEN

Shona George

Natasha Rice

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:25 (57%)

Stations28:26 (32%)

Roxzone9:33 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:18/km+8.7%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:35	82
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:50	106
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:56	84
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	2:16	11
Running 5	7:01	-
Rowing	5:05	88
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:57	104
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:52	104
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:55	143
Running Total	50:25	88
Roxzone Total	9:33	177