Jonathan Aspinall & Hayley Gallienne HYROX 比赛分析 - Manchester 01:15:24 | HyCoach

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Jonathan Aspinall & Hayley Gallienne HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:24
排名: #479
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Jonathan Aspinall

Hayley Gallienne

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:47 (59%)

Stations25:18 (34%)

Roxzone5:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+3.9%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:59	67
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:51	71
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:37	5
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:07	77
Running 5	6:13	-
Rowing	4:16	36
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:53	161
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:29	67
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:06	83
Running Total	44:47	138
Roxzone Total	5:23	132