Alexandra O’Brien & Emma Nicholson HYROX 比赛分析 - Manchester 01:09:43 | HyCoach

Alexandra O’Brien & Emma Nicholson HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:43
排名: #94
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Alexandra O’Brien

Emma Nicholson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:02 (56%)

Stations26:55 (39%)

Roxzone3:50 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+9.3%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:32	476
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:36	316
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:25	151
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	290
Running 5	5:24	-
Rowing	4:43	156
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:58	735
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:27	353
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:29	47
Running Total	39:02	66
Roxzone Total	3:50	32