Ellie Grinnell & Alice Hadfield HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:50 | HyCoach

Ellie Grinnell & Alice Hadfield HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:50
排名: #163
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Ellie Grinnell

Alice Hadfield

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:45 (55%)

Stations29:06 (39%)

Roxzone4:03 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+6.7%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:31	462
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:39	434
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:35	274
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:11	469
Running 5	5:31	-
Rowing	5:04	532
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:51	518
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:35	452
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:40	778
Running Total	40:45	120
Roxzone Total	4:03	68