Emma Donoghue & Mia Douglas HYROX 比赛分析 - Manchester 01:21:35 | HyCoach

Emma Donoghue & Mia Douglas HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:35
排名: #532
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Donoghue

Mia Douglas

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:03 (58%)

Stations29:44 (36%)

Roxzone4:51 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+3.8%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:33	504
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:50	765
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:57	536
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:14	493
Running 5	6:18	-
Rowing	5:14	733
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:03	855
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:31	415
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:22	616
Running Total	47:03	424
Roxzone Total	4:51	282