Jade Exell & Rachel Humphreys HYROX 比赛分析 - Manchester 01:32:33 | HyCoach

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Jade Exell & Rachel Humphreys HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:32:33
排名: #1032
年龄组排名: #236
类别: DOUBLES · OPEN

Jade Exell

Rachel Humphreys

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running53:49 (58%)

Stations33:40 (36%)

Roxzone5:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:44/km+3.0%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:55	981
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:50	775
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:48	967
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:40	952
Running 5	6:51	-
Rowing	5:10	656
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:04	876
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:53	1017
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:20	591
Running Total	53:49	815
Roxzone Total	5:08	362