Stacey Horner & Joe Spencer HYROX 比赛分析 - Manchester 01:03:57 | HyCoach

Stacey Horner & Joe Spencer HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:57
排名: #107
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Stacey Horner

Joe Spencer

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:43 (56%)

Stations24:36 (38%)

Roxzone3:42 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+8.5%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:53	110
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:55	328
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:06	148
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:40	118
Running 5	4:53	-
Rowing	4:25	201
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:40	245
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:01	113
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:56	180
Running Total	35:43	62
Roxzone Total	3:42	67