Alex Gavrilovic & Amber Oconnell HYROX 比赛分析 - Manchester 01:05:25 | HyCoach

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Alex Gavrilovic & Amber Oconnell HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:25
排名: #143
年龄组排名: #49
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Gavrilovic

Amber Oconnell

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:39 (56%)

Stations24:36 (38%)

Roxzone4:14 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km-6.3%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:00	227
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:37	73
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:42	44
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:50	157
Running 5	4:57	-
Rowing	4:14	86
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:23	36
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:32	263
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:18	377
Running Total	36:39	82
Roxzone Total	4:14	179