Joe Sankey & Stephanie Williams HYROX 比赛分析 - Manchester 01:06:01 | HyCoach

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Joe Sankey & Stephanie Williams HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:01
排名: #152
年龄组排名: #53
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Sankey

Stephanie Williams

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:05 (56%)

Stations24:50 (38%)

Roxzone4:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+16.4%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:53	109
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:07	536
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:14	211
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:13	272
Running 5	4:58	-
Rowing	4:19	140
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:38	202
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:58	106
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:28	32
Running Total	37:05	94
Roxzone Total	4:09	160