Amelia Lingard & Arek Pociask HYROX 比赛分析 - Manchester 01:20:49 | HyCoach

Amelia Lingard & Arek Pociask HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

总时间: 01:20:49
排名: #455
年龄组排名: #105
类别: DOUBLES · OPEN

Amelia Lingard

Arek Pociask

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:01 (67%)

Stations21:55 (27%)

Roxzone4:57 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:45/km+16.7%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:43	33
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:23	7
Running 3	7:09	-
Sled Pull	2:38	37
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	2:26	74
Running 5	7:05	-
Rowing	3:51	6
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:42	263
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	2:31	44
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:41	91
Running Total	54:01	702
Roxzone Total	4:57	340