Emma Whitaker & Joshua Whitaker HYROX 比赛分析 - Manchester 01:21:37 | HyCoach

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Emma Whitaker & Joshua Whitaker HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:37
排名: #773
年龄组排名: #202
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Whitaker

Joshua Whitaker

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:19 (60%)

Stations26:18 (32%)

Roxzone6:05 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+8.5%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:02	275
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:40	91
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:23	275
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:27	353
Running 5	6:42	-
Rowing	4:38	361
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:28	70
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:28	242
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:12	326
Running Total	49:19	593
Roxzone Total	6:05	547