Jessica Ross & Jake Shortland HYROX 比赛分析 - Manchester 01:35:59 | HyCoach

Jessica Ross & Jake Shortland HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:35:59
排名: #739
年龄组排名: #182
类别: DOUBLES · OPEN

Jessica Ross

Jake Shortland

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running58:35 (61%)

Stations30:37 (32%)

Roxzone6:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:19/km+29.9%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:19	597
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:49	234
Running 3	7:53	-
Sled Pull	3:44	459
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	4:11	577
Running 5	7:59	-
Rowing	4:54	610
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:45	345
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	5:04	696
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:51	549
Running Total	58:35	769
Roxzone Total	6:50	644