Anthony Gaughan & Ashley Dickson HYROX 比赛分析 - Manchester 00:58:34 | HyCoach

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Anthony Gaughan & Ashley Dickson HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:58:34
排名: #67
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Anthony Gaughan

Ashley Dickson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:52 (54%)

Stations23:20 (40%)

Roxzone3:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+11.7%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:40	126
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:30	116
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:26	67
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:43	178
Running 5	4:25	-
Rowing	4:09	174
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:31	233
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:29	352
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:52	188
Running Total	31:52	32
Roxzone Total	3:27	64