Hugh Walshaw & Shaun Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 00:59:03 | HyCoach

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Hugh Walshaw & Shaun Smith HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:03
排名: #73
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Hugh Walshaw

Shaun Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:25 (55%)

Stations22:35 (38%)

Roxzone4:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+9.8%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:31	37
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:29	101
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:33	118
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:28	101
Running 5	4:29	-
Rowing	4:14	249
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:25	114
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:10	205
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:45	122
Running Total	32:25	48
Roxzone Total	4:09	283