John Speakman & Sam Smith HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:08
排名: #516
年龄组排名: #155
类别: DOUBLES · OPEN

John Speakman

Sam Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:43 (57%)

Stations25:41 (38%)

Roxzone3:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+17.9%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:42	183
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	357
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:57	345
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:22	458
Running 5	5:34	-
Rowing	4:03	92
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:46	554
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:42	453
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:27	489
Running Total	38:43	310
Roxzone Total	3:48	169

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