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Blake Pennock HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:08:21
排名: #30
年龄组排名: #12
类别: SOLO · PRO

Blake Pennock

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:11 (48%)

Stations29:51 (44%)

Roxzone5:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+6.3%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:02	48
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:22	19
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:00	7
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:03	53
Running 5	4:12	-
Rowing	4:06	15
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:57	72
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:52	103
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:29	28
Running Total	33:11	45
Roxzone Total	5:24	88