Harry Shepherd HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:14:39
排名: #67
年龄组排名: #21
类别: SOLO · PRO

Harry Shepherd

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:28 (45%)

Stations36:43 (49%)

Roxzone4:34 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+17.0%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:08	87
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:35	165
Running 3	4:13	-
Sled Pull	6:04	98
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:33	99
Running 5	4:07	-
Rowing	4:34	115
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:59	192
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:54	108
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:56	97
Running Total	33:28	57
Roxzone Total	4:34	32

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