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Mark Gess HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:26:47
排名: #408
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Mark Gess

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:03 (48%)

Stations37:14 (43%)

Roxzone7:35 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+7.7%2.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:43	695
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:45	443
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:31	495
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:17	325
Running 5	5:18	-
Rowing	5:17	756
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:22	610
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:04	411
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:15	485
Running Total	42:03	400
Roxzone Total	7:35	508

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