Emily Hammond HYROX 比赛分析 - Houston 01:14:58 | HyCoach

Emily Hammond HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:14:58
排名: #52
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Emily Hammond

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:32 (54%)

Stations29:32 (39%)

Roxzone4:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+5.0%31.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:45	81
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:45	26
Running 3	9:21	-
Sled Pull	5:12	229
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:13	3
Running 5	4:31	-
Rowing	5:01	86
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	74
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:24	26
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:22	95
Running Total	40:32	118
Roxzone Total	4:58	35