Alexandra Castillo & Lara Mele HYROX 比赛分析 - Houston 01:19:37 | HyCoach

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Alexandra Castillo & Lara Mele HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

总时间: 01:19:37
排名: #48
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Alexandra Castillo

Lara Mele

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:07 (52%)

Stations31:44 (40%)

Roxzone6:49 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+6.2%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:31	64
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:47	115
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:21	71
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:48	70
Running 5	5:29	-
Rowing	5:07	84
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:16	114
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:38	45
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:16	69
Running Total	41:07	32
Roxzone Total	6:49	55