Dan Briney & Michael Gillaspie HYROX 比赛分析 - Houston 01:09:31 | HyCoach

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Dan Briney & Michael Gillaspie HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:09:31
排名: #107
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Dan Briney

Michael Gillaspie

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:57 (57%)

Stations24:32 (35%)

Roxzone5:05 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+11.7%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:49	129
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:31	212
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:04	173
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:17	355
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	322
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:28	130
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:13	213
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:41	148
Running Total	39:57	133
Roxzone Total	5:05	51