Heather Paton & Kara Clouthier HYROX 比赛分析 - Houston 01:23:36 | HyCoach

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Heather Paton & Kara Clouthier HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:23:36
排名: #247
年龄组排名: #108
类别: DOUBLES · OPEN

Heather Paton

Kara Clouthier

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:20 (55%)

Stations29:59 (36%)

Roxzone7:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+4.9%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:40	282
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:43	470
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:38	602
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:50	587
Running 5	6:17	-
Rowing	5:00	248
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:57	409
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:17	213
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:54	363
Running Total	46:20	178
Roxzone Total	7:23	310