Susan Fish & Ernestine Litzenberg HYROX 比赛分析 - Houston 01:26:04 | HyCoach

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Susan Fish & Ernestine Litzenberg HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:26:04
排名: #312
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Susan Fish

Ernestine Litzenberg

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:29 (53%)

Stations33:25 (39%)

Roxzone7:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+6.4%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:57	558
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:44	495
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:42	627
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:11	744
Running 5	5:51	-
Rowing	5:14	445
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:58	441
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:20	568
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:19	606
Running Total	45:29	151
Roxzone Total	7:15	286