Sydney Makowski & Brooke Norton HYROX 比赛分析 - Houston 01:34:00 | HyCoach

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Sydney Makowski & Brooke Norton HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:34:00
排名: #496
年龄组排名: #230
类别: DOUBLES · OPEN

Sydney Makowski

Brooke Norton

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running54:38 (58%)

Stations28:50 (31%)

Roxzone10:36 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km+7.2%23.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:07	9
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:06	737
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:34	166
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:28	492
Running 5	10:55	-
Rowing	5:29	611
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:00	481
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:42	644
Running 8	6:29	-
Wall Balls	2:24	1
Running Total	54:38	517
Roxzone Total	10:36	697