Ashley Robert & Mike Gonzales HYROX 比赛分析 - Houston 00:56:49 | HyCoach

Ashley Robert & Mike Gonzales HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 00:56:49
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Ashley Robert

Mike Gonzales

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:28 (54%)

Stations22:26 (39%)

Roxzone4:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+12.3%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:56	47
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:36	119
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:20	131
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:02	4
Running 5	3:49	-
Rowing	4:11	46
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	69
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:25	6
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:28	45
Running Total	30:28	5
Roxzone Total	4:01	8