Monique Dudar & Zachary Cain HYROX 比赛分析 - Houston 01:00:53 | HyCoach

Monique Dudar & Zachary Cain HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:00:53
排名: #12
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Monique Dudar

Zachary Cain

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:20 (56%)

Stations22:22 (37%)

Roxzone4:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+6.9%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:58	72
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:33	72
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:12	86
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:10	14
Running 5	4:25	-
Rowing	4:18	75
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:30	87
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:13	1
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:28	46
Running Total	34:20	20
Roxzone Total	4:16	16