Mona Ray & Fernando Serrano Garcia HYROX 比赛分析 - Houston 01:43:31 | HyCoach

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Mona Ray & Fernando Serrano Garcia HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:43:31
排名: #658
年龄组排名: #105
类别: DOUBLES · OPEN

Mona Ray

Fernando Serrano Garcia

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running59:54 (58%)

Stations34:39 (33%)

Roxzone9:04 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:29/km+10.4%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:53	694
Running 2	7:02	-
Sled Push	1:55	391
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:05	652
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	4:49	674
Running 5	7:43	-
Rowing	5:22	666
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:50	365
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	5:31	669
Running 8	8:10	-
Wall Balls	5:14	668
Running Total	59:54	662
Roxzone Total	9:04	559