Jack Gense、Christian Hajjar 等2人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:13:28 | HyCoach

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Jack Gense、Christian Hajjar 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:13:28
排名: #18
年龄组排名: #14
类别: RELAY · OPEN

Jack Gense

Christian Hajjar

Chuck Goff

Jordan Gonzales

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:03 (49%)

Stations30:17 (41%)

Roxzone7:14 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+5.5%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:17	13
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:07	16
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:53	16
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	4:29	23
Running 5	4:34	-
Rowing	4:15	11
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:27	26
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:10	26
Running Total	36:03	17
Roxzone Total	7:14	17