嘉豪赵 & 瑞丰杨 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:10:32 | HyCoach

嘉豪赵 & 瑞丰杨 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

总时间: 01:10:32
排名: #9
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

嘉豪赵

瑞丰杨

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:13 (63%)

Stations21:48 (31%)

Roxzone4:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+8.1%21.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	3
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:51	1
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	1:53	4
Running 5	8:31	-
Rowing	4:10	8
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:44	1
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	44:13	15
Roxzone Total	4:36	7