龙李 & Terence Tan HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:30:22
排名: #35
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

龙李

Terence Tan

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:36 (57%)

Stations29:27 (33%)

Roxzone9:24 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:27/km+4.4%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:27	31
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:46	32
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:54	41
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:52	48
Running 5	7:06	-
Rowing	4:48	38
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:04	46
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:18	40
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:18	28
Running Total	51:36	34
Roxzone Total	9:24	40

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