宜春张 & 超于 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:53:42 | HyCoach

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宜春张 & 超于 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:53:42
排名: #53
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

宜春张

超于

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running68:33 (60%)

Stations32:01 (28%)

Roxzone13:12 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:34/km+9.5%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	9:34	-
SkiErg	5:10	56
Running 2	7:45	-
Sled Push	1:50	38
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:41	37
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	4:14	52
Running 5	8:41	-
Rowing	5:08	50
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:33	56
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	4:50	44
Running 8	9:16	-
Wall Balls	4:35	37
Running Total	1:08:33	52
Roxzone Total	13:12	51