Amber & Sarah Worthington HYROX 比赛分析 - Beijing 01:17:33 | HyCoach

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Amber & Sarah Worthington HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:33
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Amber

Sarah Worthington

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:39 (58%)

Stations27:50 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km-37.1%20.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:51	12
Running 2	8:27	-
Sled Push	1:11	2
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:46	11
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:23	38
Running 5	5:22	-
Rowing	5:01	8
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:27	14
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:47	5
Running Total	44:39	11
Roxzone Total	5:08	4