俐王 & 燕燕李 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:30:34 | HyCoach

俐王 & 燕燕李 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:30:34
排名: #26
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

俐王

燕燕李

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running50:47 (56%)

Stations30:40 (34%)

Roxzone9:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+4.6%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:10	37
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:47	36
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:48	28
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:10	13
Running 5	6:36	-
Rowing	5:04	14
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:04	42
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:50	25
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:47	36
Running Total	50:47	26
Roxzone Total	9:12	41