Adrian Li & Qian Qin Zhu HYROX 比赛分析 - Beijing 01:01:37 | HyCoach

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Adrian Li & Qian Qin Zhu HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:01:37
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Adrian Li

Qian Qin Zhu

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:34 (56%)

Stations22:51 (37%)

Roxzone4:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+5.8%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:53	1
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:28	2
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:12	9
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:09	4
Running 5	4:25	-
Rowing	4:06	1
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:22	6
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:01	4
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:40	10
Running Total	34:34	2
Roxzone Total	4:17	6